Navidad, diciembre, cierre del año 2020. No ha sido un tiempo fácil; hay cambios que nos han confrontado con las realidades que a veces nos cuesta ver dentro y fuera de casa. Es probable que el encierro, la movilidad reducida, o el temor a enfermar, nos haya puesto de frente a cosas, situaciones, personas, sensaciones,
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Recomendaciones Fiestas fin de Año para Ansiosos
Estas son las recomendaciones que debes seguir para cuidar de tu salud en navidad y fin de año, especial para ansiosos. Te comento que en esta época es cuando mas solicitudes urgentes de ayuda recibimos los psicólogos clínicos. Te explicaré en este video o audio (como sea que llegue este contenido hasta ti), cuáles son
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