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¿Cómo vencer el miedo a las taquicardias o palpitaciones? Hoy te comparto unos ejercicios para que empieces a perder el miedo a tus palpitaciones del corazón y comiences a saber que todo está en tu mente; por tanto, mira el siguiente video porque así es como quito el miedo a las taquicardias de mis pacientes.
Tras más de 20 años de experiencia con pacientes y también personalmente, te comparto unos ejercicios para que empieces a perder el miedo a tus palpitaciones del corazón y poco a poco te vayas liberando de los síntomas de ansiedad.
Ya he dejado las medicinas hace más de 20 años, pero en el camino me di cuenta que los médicos y los pacientes cometemos muchos errores, en el presente audio o video, como quiera que llegue este contenido hasta ti, te comparto esta información.
Conoce la ruta para eliminar las Taquicardias
Recuerda que las taquicardias son un síntoma muy presente en los ataques de pánico y la ansiedad. Mis pacientes tienden a asustarse mucho y más cuando sus pulsaciones se aceleran descontroladamente, aunque estas se mantengan en un rango normal. Te comparto estos ejercicios pero ten en cuenta realizarlos bajo la supervisión de un psicólogo especialista en el tema.
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Nelson Arturo
Psicólogo especialista en el tratamiento de la Ansiedad
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2 respuestas
Muy buenas sus terapias doctor Arturo me sirven mucho sus vídeos Dios lo bendiga y guarde en todo momento cuanto vale una consulta con usted presencial o virtual? Y en que departamento de colombia vive para pedirla presencial me gustaría más así yo vivo en Cali Valle del cauca
Hola Miriam.por favor escríbe al whatsApp +57 3117606107 para evaluar tu caso en privado para darte un diagnóstico y recomendar la mejor alternativa para tu tratamiento.