Como saber si tengo ansiedad o depresión – 4 test psicológicos

¿Padezco de ansiedad o depresión? El día de hoy te vamos a dar 4 test psicológicos muy actuales y seguros, los cuales te permitirán saber si padeces de ansiedad o depresión de una manera rápida y eficaz, ya que te brindan una respuesta automática.

A continuación, encontrará los enlaces que lo llevarán a los cuatro test psicológicos en dónde se le permitirá conocer si padece de ansiedad o depresión:

Tengo depresión, ansiedad o ambas

La mayoría de los seres humanos en muchas ocasiones nos hemos sentido ansiosos o tristes por algún suceso en particular. Cuando estas emociones de tristeza, ansiedad o desolación son muy seguidas se podría estar hablando de un trastorno de salud mental como lo son la ansiedad y depresión, por ende, estos test le permitirán identificar si usted padece de ansiedad- depresión y también se permitirá buscar una solución viable.

Síntomas de ansiedad:

  • Preocupación excesiva por el futuro inmediato o a largo plazo
  • Pensar constantemente en un problema y no poder controlar nuestra mente
  • Querer escapar de situaciones cotidianas
  • Pensar de forma muy negativa en todos los aspectos de la vida diaria
  • Insomnio e irritabilidad seguidas.

Síntomas de depresión:

  • Cambios en el apetito: pérdida o aumento de peso no relacionados con la dieta
  • Dificultad para dormir o dormir demasiado
  • Sentimientos de desesperanza y/o impotencia e inutilidad
  • Desinterés constante hacia su propia vida

Para poder conocer más de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente botón, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad.  

Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad.

Tips de Ayuda

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A continuación, encontrará los enlaces que lo llevarán a los cuatro test psicológicos en dónde se le permitirá conocer si padece de ansiedad o depresión:

Test Ansiedad Beck: https://nelsonarturopsicologo.com/eforms/bai/19/

Test (cogniciones) pensamientos agorafóbicos: https://nelsonarturopsicologo.com/eforms/test-de-pensamientos-acq/18/

Test depresión de Beck: https://nelsonarturopsicologo.com/eforms/bdi/9/

Escala gravedad trastorno de pánico (PDSS): https://nelsonarturopsicologo.com/eforms/pdss/20/

Tengo depresión, ansiedad o ambas

La mayoría de los seres humanos en muchas ocasiones nos hemos sentido ansiosos o tristes por algún suceso en particular. Cuando estas emociones de tristeza, ansiedad o desolación son muy seguidas se podría estar hablando de un trastorno de salud mental como lo son la ansiedad y depresión, por ende, estos test le permitirán identificar si usted padece de ansiedad- depresión y también se permitirá buscar una solución viable.

Síntomas de ansiedad:

  • Preocupación excesiva por el futuro inmediato o a largo plazo
  • Pensar constantemente en un problema y no poder controlar nuestra mente
  • Querer escapar de situaciones cotidianas
  • Pensar de forma muy negativa en todos los aspectos de la vida diaria
  • Insomnio e irritabilidad seguidas.

Síntomas de depresión:

  • Cambios en el apetito: pérdida o aumento de peso no relacionados con la dieta
  • Dificultad para dormir o dormir demasiado
  • Sentimientos de desesperanza y/o impotencia e inutilidad
  • Desinterés constante hacia su propia vida

A partir de la fecha estamos ofreciéndote ser miembro del club Libre de Ansiedad En YouTube.

Esto se hace con el botón “unirme”

En el siguiente video te explicamos como hacerlo y los beneficios que obtienes por cada nivel  https://www.youtube.com/channel/UC21lBMXwnbwffYnsxVSwpBQ/join

TIPS DE AYUDA

Mira estos videos:

Estuve secuestrado por 3 horas- como manejar estas situaciones experiencia real

https://www.youtube.com/watch?v=_AiYEvjdJyQ

El psicólogo más famoso en Hispanoamérica Rafael Santandreu te dice como Curar la ansiedad

https://www.youtube.com/watch?v=9LJ2kdFcHTs&t=27s

Cómo quitar dolor de cuello y espalda durante la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=XuoI-b9xYaQ&t=771s

Nueva respiración para ataques de pánico

 https://nelsonarturopsicologo.com/res…

 – Origen de la Ansiedad

https://cutt.ly/sIXTNaT

– Cura definitiva para la Ansiedad

 https://cutt.ly/OIXTVMl

 El mejor ejercicio para la Ansiedad

 https://cutt.ly/dIXTXPg

Evita pensamientos Alarmistas

https://cutt.ly/sIXTFdV

  • Evita el azúcar

 https://cutt.ly/LIXTSrl

Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido https://cutt.ly/gIXT3zt

Supera la Ansiedad de forma natural https://cutt.ly/JIXT0YC

Origen de la Ansiedad https://cutt.ly/sIXTNaT

Cura definitiva para la Ansiedad https://cutt.ly/OIXTVMl

El mejor ejercicio para la Ansiedad https://cutt.ly/dIXTXPg

Haz este ejercicio https://cutt.ly/wIXTJgN

Datos de contacto

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