Cómo solucionar problemas

Cuando un paciente asiste ante nosotros, los psicólogos clínicos, es porque desea ayuda con algún problema. Hoy en día existen técnicas modernas y muy rápidas para enseñarle a las personas a solucionar sus conflictos, además de volver mucho más creativa a la persona.

Por esa razón en el video de esta semana, te vamos mostrar una de las técnicas más efectivas para resolver un problema. Además te mostraremos con un ejemplo como puedes poner en práctica dicha técnica.

Te anticipamos que hay 2 tipos de técnicas para resolver problemas, una de ellas es una forma bastante lógica y con pasos bien definidos, muy cuantitativa. La otra es una manera que se acerca al arte, a explorar estados entre el sueño y la vigilia (estar despierto).

Las 2 técnicas tienen en común que promueven la búsqueda de soluciones novedosas, alternativas, que incluso, al principio, se pueden catalogar como “locas” o “arriesgadas”. Pero han sido precisamente de estas ideas de las cuales han surgido soluciones como la que seguramente tienes en la palma de tu mano (celular) o al frente de tus ojos (computador).

Nadie en un principio pensaba que un computador, súper rápidos y seguro, podría caber en la palma de la mano, pero hoy en día, esto ya es una realidad.

El entorno del ser humano ha sido siempre cambiante, la posibilidad de poder adaptarte con soluciones ingeniosas y efectivas. Entre más creativa sea una persona o un pueblo, mayores probabilidades de éxito tendrán.

En psicología, desde hace mucho tiempo, que se estudian las técnicas para resolver problemas o para tomar decisiones, pero eran manejadas por unos pocos. A algunos otros profesionales como médicos, militares y corredores de bolsa, se les entrenaba en estas estrategias

Hoy es necesario que estas técnicas sean conocidas y aplicadas por la población en general, lo anterior debido a que las nuevas tecnologías y medios de comunicación, hacen que los entornos cambien con rapidez,  el poder adaptarte de manera exitosa te asegura la supervivencia

La invitada en este video es la Psicóloga Magda Benavides, máster en Psicología de la Salud y Docente Universitaria. Tuve la suerte de tenerla como compañera de universidad, en una práctica nos aplicamos un famoso test de inteligencia, encontrando que ella tenía un Coeficiente Intelectual superior al de la mayoría de las personas.

Es esta mente brillante, quien nos muestra esta técnica efectiva para solucionar problemas.

Aprovechamos la oportunidad para anunciar que dentro de poco, lanzaremos un curso para entrenar a las personas en técnicas para solucionar problemas. Así que espera dentro de poco este curso que te ayudará a ser una persona más armónica, productiva y feliz.

Para poder conocer más de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente botón, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad.  

Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad.

Invitación

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