Los medios masivos del entretenimiento han abordado de distintas maneras diversos temas que es indudable, se sienten como algo personal. Tal es el caso de la película Orión y la Oscuridad, una cinta de Netflix que refleja bastante bien como la ansiedad puede apodarse de nuestras conductas, como se puede enfrentar nuestros miedos y de la cual hablaremos el día de hoy.
La película relata la historia de Orión, un niño que le tiene miedo a todo; desde hablar en público, hablarle a quien parece gustarle, hasta a contestar una llamada por la supuesta radiación que produce. Sumado a lo anterior, el niño tiene una imaginación desbordada por cosas negativas o catastróficas que, sea como sea, le hace pensar que solo se encontrara con cosas malas en su diario vivir.
Sin embargo, el mayor temor de Orión es la oscuridad, por esta razón, cuando ocurre un apagón en su ciudad el tendrá que verse cara a cara con su mayor miedo.
A lo largo de la historia, la oscuridad ha sido mayormente asociada con connotaciones negativas. No obstante, en la película Orión y la Oscuridad, se presenta una perspectiva más amplia y liberadora. La oscuridad es retratada como un personaje que personifica la noche, con su propia cosmovisión y que además aporta beneficios a las personas, por consiguiente, ofrece una visión más matizada y enriquecedora del concepto de oscuridad.
La dinámica de los personajes en la película Orión y la Oscuridad es ideal para representar y simbolizar nuestros propios miedos y la búsqueda de una cura para la ansiedad. Lógicamente se puede hacer un paralelismo con la psicología, donde se evidencia un proceso de exposición ante los temores, ya que, tan pronto como como lo experimenta Orión al enfrentarse a sus mayores miedos, es como llega a comprenderlos. Esta representación sirve como un ejemplo de superación y aprendizaje en la lucha contra la ansiedad, ofreciendo una visión profunda y reflexiva sobre este tema.
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Se resalta de manera significativa en la película la dualidad entre el día y la noche, y la importancia simbólica de la luz y la oscuridad. En Orión y la Oscuridad existe una bella metáfora que refleja la relevancia de encontrar un equilibrio entre lo positivo y lo negativo, reconociendo que ambos aspectos son necesarios para una vida plena. Además, se muestra cómo los excesos de cualquiera de estos elementos pueden desencadenar problemas que requieren atención y tratamiento.
Es interesante ver que en la película de Orión y la Oscuridad se presenta de cierta manera el rol paterno cuando una persona sufre de ansiedad, ya que, a pesar de que el protagonista tiene padres que lo cuidan y tratan de ayudarle, el sufre de un trastorno sin un detonante claro, lo que llevado a la realidad tiene sentido, porque, muchas veces esto puede ocurrir así, por ende, encontrar una cura de la ansiedad puede ser complejo y varia de persona a persona.
Se resalta, así mismo, la importancia de un guía que permita conocer y enfrentar nuestros temores, en resumen, la relevancia de un terapeuta y una catarsis efectiva.
PELICULA ORIÓN Y LA OSCURIDAD (https://www.netflix.com/co/title/81476885)
COMO CONTROLAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS (HTTPS://NELSONARTUROPSICOLOGO.COM/COMO-CONTROLAR-LOS-PENSAMIENTOS-NEGATIVOS-2/)
DISTORSIONES COGNITIVAS (HTTPS://NELSONARTUROPSICOLOGO.COM/DISTORSIONES-COGNITIVAS/)
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