3 Ejercicios para Aumentar la Autoestima
Hoy te vamos a enseñar 3 ejercicios de muy fácil y grata ejecución, para que puedas aumentar tu autoestima. Para ello nos acompaña Estibaliz Bilbao, quien se ha especializado en ejercicios prácticos para la autoestima y el liderazgo. https://youtu.be/fmZX7PK_U6Y En este Audio o video, como quiere que llegue este contenido hasta ti, te explicamos que […]
¿Qué es la Autoestima y para qué sirve?
Este artículo fue elaborado por la Mg. Ingrid Argüello. Desde la psicología es definida como la valoración intima que hace la persona de sí misma y está relacionada con: Autoconcepto, autoimagen, autoeficacia, autorespeto, entre otros autos. Conducir un camino directo a la dignidad personal, a la estima propia y el amor a sí mismo, son […]