¿CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD?

En muchas ocasiones, somos víctimas de nuestros propios pensamientos y emociones, lo que eventualmente puede generar problemas en nuestra vida diaria, la ansiedad es uno de los trastornos más comunes que pueden afectar nuestra salud mental y limitar nuestra capacidad para llevar una vida plena; en este sentido, te invitamos a conocer la experiencia de Leonardo, uno de nuestros pacientes que vive en el Estado de California en Estados Unidos y cómo logró superar la ansiedad que lo aquejaba.

La importancia de la voluntad para superar la ansiedad

Aunque pueda parecer evidente, es importante recordar que el éxito de una terapia depende en gran medida del paciente, de su compromiso y esfuerzo, por esta razón, es fundamental aprender a enfrentar los miedos y desafíos que pueden afectarnos, en todo caso, nuestra labor en Libre de Ansiedad es proporcionarte las herramientas y el apoyo necesario para que puedas superar tus obstáculos y alcanzar tus objetivos, tal como lo cuenta Leonardo.

 

¿Cómo Leonardo curó su ansiedad?

Con la terapia cognitivo conductual, puesto que es una herramienta valiosa para abordar muchos padecimientos relacionados a la ansiedad, en el caso de Leonardo, gracias al trabajo del doctor Nelson Arturo, se logró la modificación de patrones de pensamiento y comportamiento negativos, logró superar su ansiedad, como resultado, pudo enfrentar y vencer las ideas catastróficas que le impedían disfrutar de ciertas cosas, y también se animó a probar nuevas experiencias.

Recuerda, Libre de Ansiedad contamos con un equipo de psicólogos de nivel de maestría, especializados en realizar terapia cognitivo conductual, la cual es una forma de curar la ansiedad. 

 

Para poder conocer más de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente botón, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad.  

Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad.

Otros testimonios

Alimentación para curar ansiedad y depresión

Cómo Combatir La Ansiedad Naturalmente, Con El Doctor Jorge Enrique Rojas

Reduce el estrés ansiedad con éste potente licuado batido

Comparte esta publicación con tus amigos

2 respuestas

    1. Hola Martha, un saludo especial para ti. Espero seguir ofreciendo contenido de calidad para ti. Por favor suscríbete en el siguiente enlace a regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad

      Comparte tus pensamientos y experiencias en nuestra breve encuesta. Juntos, hacemos de este lugar algo único para recibir un diagnóstico rápido con el mejor tratamiento para tu caso llena la siguiente encuesta
      https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/
      Todo mi contenido lo encuentras en https://nelsonarturopsicologo.com/blog/

      En este viaje juntos,
      Nelson Arturo
      WhatsApp: +573117606107

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¡Recuerda!

Llena tu test para empezar tu proceso de Superar la ansiedad

Te invitamos a ver el testimonio de uno de nuestros pacientes

Te invitamos a ver el testimonio de uno de nuestros pacientes

Te invitamos a ver el testimonio de uno de nuestros pacientes