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Comienzo un ciclo para explicar conceptos básicos sobre la Ansiedad, esto debido a que hay nuevos suscriptores en este blog y en mi canal de Youtube Libre de Ansiedad.
He notado en varios grupos que la gente pregunta: ¿Es normal que se me acelere el corazón? ¿A ustedes les pasa que se sienten mareados? ¿A alguien más le sucede que se preocupe por enfermedades o les da miedo a morir?
Es decir que mucha gente todavía no tiene claro que esos son los síntomas básicos de la ansiedad.
Es por eso que en este video retomo los conceptos más básicos de la Ansiedad, es decir cuáles son los síntomas, sus características y los sub tipos (divisiones) de la Ansiedad.
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Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad.
Te invito a visitar mi canal en YOUTUBE, donde encontrarás entrevistas a destacados psico terapeutas de la ansiedad y muchas herramientas que te permitirán superar la ansiedad con métodos naturales. Además visita mis podcast en a través de los siguientes canales
Escucha nuestro programa Radial «descifrando la Ansiedad» a través de:
Alimentación para curar ansiedad y depresión
Cómo Combatir La Ansiedad Naturalmente, Con El Doctor Jorge Enrique Rojas
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