3 FRASES QUE MÁS TE AYUDAN A SALIR DE LA ANSIEDAD SEGÚN LA CIENCIA
Según varios estudios, una persona en su día a día puede decirse al menos 15 frases hirientes, ofensivas o catastróficas al día, en principio pueden
Según varios estudios, una persona en su día a día puede decirse al menos 15 frases hirientes, ofensivas o catastróficas al día, en principio pueden
En los últimos años se ha considerado a la Ansiedad como una emoción negativa, de hecho para muchos es la gran enfermedad de nuestra era.
como alguien que conoce la ansiedad de primera mano, no solo por haberla estudiado , especialmente por haberla padecido durante una buena parte de mi
Se ha vuelto algo común que las personas pospongan deliberadamente tareas importantes pese a que cuentan con tiempo de sobra para poder concluirlas, muchas veces
Se ha vuelto algo común que personas que presentan problemas emocionales, tengan como primera opción de recuperación el tratamiento con medicinas psiquiátricas, que, a pesar
Así puedes subir la serotonina de manera natural; y es que, el acelerado ritmo de vida del siglo XXI ha conducido a una búsqueda constante
Es muy común que aquellos pacientes que sufren de ansiedad, insomnio o depresión prefieran curas naturales a medicinas psiquiátricas, dado que, estas últimas suelen tener
Se puede considerar a la ansiedad como un síntoma o manifestación de un problema mayor que debe ser tratado de una manera adecuada, por esta
Como profesionales de la salud mental, es recurrente que los pacientes se flagelen con preguntas como ¿Por qué tengo ansiedad? ¿Qué puedo hacer para volver
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