Respondiendo preguntas sobre Ansiedad – EN VIVO
en este video se responden a dudas frecuentes sobre ansiedad
Supera los pensamientos negativos de la ansiedad con estos 3 pasos (Parte 2)
Hoy continuamos con la parte 2 de este tema, en el cual te vamos a dar herramientas de fácil aplicación para que puedas superar los pensamientos negativos de la ansiedad, para que puedas dejar de tenerles miedo a esas ideas como: me voy a morir o voy a perder el control mental. https://youtu.be/pgrtET4bv0E En la […]
Supera los pensamientos negativos de la ansiedad con estos 3 pasos (Parte 1)
Los pensamientos son la clave para que la ansiedad aparezca, se mantenga, aumente o disminuya. Es por esta razón que hoy te vamos a explicar como puedes identificar los pensamientos negativos que la originan, así como te vamos a proponer 3 pasos para que puedas superarlos. https://youtu.be/RdUZPZN9kVc En esta primera parte te vamos a enseñar […]
Ella tenía un tipo de ansiedad que cuando fue descubierto se curó, descubre cuál es.
Amanda estuvo mal diagnosticada durante mucho tiempo, cuando descubrió su diagnóstico exacto se curó. Te invito a saber cuál era. https://youtu.be/DVDoV3otIe8 Amanda llevaba 2 años con ansiedad y no conseguía mejorar, cada vez sus síntomas empeoraban. Cuando llegó a mi consulta me dijo que le habían diagnosticado “Ansiedad Nerviosa”. Al principio pensé que ella recordaba […]