Típs para Manejar Taquicardias en la Ansiedad con la CARDIOLOGA Nelly Velásquez
¿Tienes taquicardias y sientes que algo malo va a pasar? Hoy vamos a enseñarte junto a la Cardióloga Nelly Velásquez unos Tips efectivos para manejar las taquicardias en la ansiedad y perderles el miedo. https://youtu.be/ph21lmuuaYE La Ansiedad muchas veces nos condiciona física y mentalmente, nos reprime de tener una vida libre y pone pausa a nuestros sueños. La Ansiedad es una señal normal […]
Aprende de tu Ansiedad y Piérdele el miedo
¿Sabías que tu Ansiedad puede ser buena? Podemos sacarle provecho al miedo a la Ansiedad. Nuestra Psicóloga Isabel Gómez, te enseñará a sacarle provecho a este miedo. Te enseñara que los síntomas de la Ansiedad no son realmente algo malo; son un llamado a identificar más de nosotros mismos.En este vídeo te daremos 2 herramientas […]
4 Tips Para Reducir La Ansiedad De Forma Natural
¿Te gustaría Superar la Ansiedad de forma natural? Es posible hacerlo y aquí te voy a dar las bases para que puedas lograrlo Vamos a enseñarte junto a la Psicóloga, Ingrid Arguello Magister en Psicología Clínica, 4 tips que te ayudarán a superar la Ansiedad naturalmente. Prepárate con papel y lápiz, aplica todo lo que te enseñaremos y […]
Ejercicio efectivo para reducir los niveles de Ansiedad y Estrés
¿Tienes Ansiedad y te agitas al hablar? Hoy vamos a enseñarte un potente ejercicio para que puedas reducir los niveles de Ansiedad y hablar en público sin temor alguno. https://youtu.be/YvONQxQSfNc La Ansiedad muchas veces nos condiciona física y mentalmente, nos reprime de tener una vida libre y pone pausa a nuestros sueños. La Ansiedad es ese estado de amenaza o Alerta constante. Hoy te ayudaremos a Superarla con […]
Ella tenía un tipo de ansiedad que cuando fue descubierto se curó, descubre cuál es.
Amanda estuvo mal diagnosticada durante mucho tiempo, cuando descubrió su diagnóstico exacto se curó. Te invito a saber cuál era. https://youtu.be/DVDoV3otIe8 Amanda llevaba 2 años con ansiedad y no conseguía mejorar, cada vez sus síntomas empeoraban. Cuando llegó a mi consulta me dijo que le habían diagnosticado “Ansiedad Nerviosa”. Al principio pensé que ella recordaba […]