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Los zumbidos en los oídos pueden ser sumamente molestos y tener diversas causas, desde problemas médicos hasta ser causados por la ansiedad. Si estás buscando curar esta condición, te interesará conocer tres suplementos naturales para tinnitus, acúfenos y zumbidos en los oídos. Lo mejor de todo es que estos productos son totalmente naturales, por lo que no debes preocuparte por efectos secundarios adversos.
El tinnitus, el bruxismo, los acúfenos y los zumbidos son trastornos que pueden desencadenar en la pérdida parcial o total de la audición. Si bien se cree que esta condición afecta principalmente a personas mayores de 60 años, es importante destacar que también se presenta en personas más jóvenes, especialmente si padecen ansiedad.
De igual manera, es necesario tener en cuenta que cuando se tensiona de forma excesiva la mandíbula, el rostro, el cuello y los hombros, pueden generarse afecciones que afectan el oído medio. La inflamación de la conexión temporomandibular es una de las consecuencias más comunes y puede desencadenar estos problemas auditivos.
Para aquellos que sufren de estas condiciones, les recordamos que al final de esta nota encontrarán varias guías y ejercicios que pueden ser útiles para curar el tinnitus. Que si los combinas con los siguientes suplementos naturales para el tratamiento del tinnitus, los acúfenos y los zumbidos en los oídos, los resultados pueden ser aún más efectivos.
Magnesio: es una excelente opción ya que permite relajarte y reducir las palpitaciones en el pecho asociadas a la ansiedad. No obstante, es importante ser moderado en su consumo para evitar efectos secundarios.
Complejo B: ayuda en la producción de glóbulos rojos y mejora la digestión de alimentos y medicamentos. Además, es un relajante muscular, por lo que puede ser recetado para tratar la ansiedad.
Los probióticos: son útiles para mejorar la digestión y aumentar la producción de serotonina.
Finalmente, es importante recalcar que una buena alimentación es esencial para mejorar significativamente estas condiciones.
Recuerda que, en Libre de Ansiedad, somos un grupo interdisciplinario de profesionales que nos especializamos en la psicología y la terapia cognitivo conductual. Por lo tanto, si buscas soluciones efectivas y personalizadas para tus necesidades, no dudes en contactarnos.
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ENLACES DE INTERÉS (H2)
Zumbido, tinnitus o acúfenos en el oído – ejercicios para quitarlo
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Acúfenos y tinnitus, cómo curarlos
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Como Quitar el Tinnitus Causado por la Ansiedad
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¿Cómo Curar el Tinnitus? (Zumbidos en los Oídos)
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4 respuestas
Me interesa..sufro de perdida auditiva ..y a su ves. Tinitus
Hola Lirimo. Sé lo molesto que son los zumbidos en el oído, déjame contarte que las herramientas modernas de la Psicología clínica, pueden ayudarte a superar este síntoma y todos los demás que se deriven de la Ansiedad. Con gusto comparto un contenido que te puede interesar. https://nelsonarturopsicologo.com/zumbido-tinnitus-o-acufenos-en-el-oido-ejercicios-para-quitarlo/
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Nelson Arturo
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Soy Eric sufro de tinitus desde hace 8 meses en el oído izquierdo provocado por utilizar glicerina carbonatada en exceso. Hasta el día de hoy, no se me quita para nada, 24 horas al día con ese sonido, un otorrino en Barranquilla me hizo un lavado y extracción de cera y me dejó los oídos limpios, y nada el zumbido seguía ahí, yo creo que me provoque un daño en los órganos del oído con esa sustancia. Que hago. Estoy preocupado. Pero la audición es perfecta escucho perfectamente bien todo. La preocupación es que a futuro este tinitus desencadene otras enfermedades en el oído.
Hola Eric. Sé lo molesto que son los zumbidos en el oído, déjame contarte que las herramientas modernas de la Psicología clínica, pueden ayudarte a superar este síntoma y todos los demás que se deriven de la Ansiedad. Con gusto comparto un contenido que te puede interesar. https://nelsonarturopsicologo.com/zumbido-tinnitus-o-acufenos-en-el-oido-ejercicios-para-quitarlo/
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