Ansiedad y Zumbidos en los oídos ¿Qué hacer?
En el vídeo de esta semana te explico cuales son las razones por las cuales algunas personas ansiosas comienzan a sentir pitidos o zumbidos en sus oídos. Se analizan las causas orgánicas y psicológicas por las cuales aparecen, además se analizan que acciones debes seguir cuando para reducir o hacer desaparecer este síntoma. Estos sonidos […]
Como Curar mi Ansiedad ¿Psicoterapia, un Curso o Medicina?
En la actualidad disponemos de psicoterapia, cursos para la ansiedad y medicinas. En el video de esta semana te explico que debes tener en cuenta para elegir el mejor procedimiento para recuperar tu salud. https://youtu.be/hjXpHtgz1Ok ¿Cómo elegir el mejor procedimiento? ¿Cuál será el mejor para mí? ¿Por qué las medicinas funcionan en algunos casos y en otros no? ¿Será bueno hacer un curso para supera la ansiedad? ¿Por qué es efectiva […]
Como se hace la psicoterapia para la ansiedad
¿Qué técnicas específicas tiene la psicoterapia? ¿Como se aplica la psicoterapia? ¿Que pasos se deben seguir para que la psicoterapia sea exitosa? ¿Qué es la psicoterapia Cognitivo Conductual? https://youtu.be/5lXv5ZC6Jzg Cuando un paciente ansioso se encuentra buscando ayuda, comienza a buscar en internet y encuentra en varias páginas especializadas, incluídas las de la Asociaciónes Psicológica y Psiquiátrica Americanas, que se les recomienda Psicoterapia de tipo Cognitivo Conductual. Esta recomendación también suele ser […]