En este video te explico que es la Ansiedad Generalizada, cuáles son sus síntomas y como se puede superar. Analizaremos que no solo basta con cumplir algunos síntomas físicos sino que también deben estar presentes ciertos tipos de pensamientos. Además que haya una afectación global en la vida de la persona para que se pueda
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7 Pasos para Superar Pensamientos Trágicos
Hoy te enseñaré 7 pasos para superar Pensamientos Trágicos. Tras ver este video aprenderás a superar Pensamientos tales como: “Me voy a Enloquecer”, “nunca superaré esto” “me va a dar un infarto”, son pensamientos recurrentes en la ansiedad. ENSÉÑAME A SUPERAR LA ANSIEDAD – Haz Click Aquí A pesar que las personas con ansiedad suelen
Leer másAnsiedad y Zumbidos en los oídos ¿Qué hacer?
En el vídeo de esta semana te explico cuales son las razones por las cuales algunas personas ansiosas comienzan a sentir pitidos o zumbidos en sus oídos. Se analizan las causas orgánicas y psicológicas por las cuales aparecen, además se analizan que acciones debes seguir cuando para reducir o hacer desaparecer este síntoma. Estos sonidos
Leer másComo Curar mi Ansiedad ¿Psicoterapia, un Curso o Medicina?
En la actualidad disponemos de psicoterapia, cursos para la ansiedad y medicinas. En el video de esta semana te explico que debes tener en cuenta para elegir el mejor procedimiento para recuperar tu salud. ENSÉÑAME A SUPERAR LA ANSIEDAD – CLICK AQUÍ ¿Cómo elegir el mejor procedimiento? ¿Cuál será el mejor para mí? ¿Por qué
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¿Qué técnicas específicas tiene la psicoterapia? ¿Como se aplica la psicoterapia? ¿Que pasos se deben seguir para que la psicoterapia sea exitosa? ¿Qué es la psicoterapia Cognitivo Conductual? Cuando un paciente ansioso se encuentra buscando ayuda, comienza a buscar en internet y encuentra en varias páginas especializadas, incluídas las de la Asociaciónes Psicológica y Psiquiátrica
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