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Hoy vamos a analizar la diferencia entre la locura ya la ansiedad, a partir de hallazgos científicos dile adiós a ese miedo durante la ansiedad.
Con frecuencia los pacientes llegan con un gran temor a que puedan comenzar a decir cosas sin sentido, salir a correr, empezar a alucinar y terminar en un hospital psiquiátrico.
Con varios pacientes me ha funcionado muy bien, compartirles las razones científicas por las cuales, la ansiedad y la locura, son trastornos totalmente diferentes.
Por esa razón en este video de repaso los hallazgos científicos más recientes, que te muestran claramente esas diferencias.
Cuando los pacientes comprenden la razón de esa diferencia se calman, la ansiedad por perder el control disminuye.
Es necesario aclarar que el miedo a “perder el control” está en la base de la ansiedad, de ahí se desprende que muchos ansiosos somos hiper controladores (obsesivos) en cuestiones como el orden, la puntualidad, mantener una salud excelente y evitar la muerte.
En un futuro video hablaré sobre este punto “perder el control” y comenzar a dejar que las “cosas fluyan”.
Por ahora vamos a quitarte un peso de encima, una preocupación menos: No te vas a enloquecer. En este audio o video (como quiera que llegue a ti este contenido) te explico las razones.
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5 respuestas
Gracias
Excelente para mis hijos y poder evitar estas situaciones.
Hola Matha, para poder ayudarte déjame conocer mejor el caso. Suscríbete en el siguiente enlace https://nelsonarturopsicologo.com/superar-ansiedad/ encontrarás una encuesta, a través de ella conoceré mejor tu caso y te recomendaré el mejor tratamiento para que puedas Superar la Ansiedad.
Exelente video para poder evitar la ansiedad
Hola Valeria, agradezco mucho tu comentario, preparo mi material con todo el cariño y comentarios como el tuyo me motivan a hacerlo mejor cada día. Por favor suscríbete en el siguiente enlace para regalarte mi libro Como Superar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/suscripcion-libro-supera-la-ansiedad/