Como evitar la ansiedad en nuestros hijos. Parte 1

En esta entrada te voy a contar como puedes evitar que tus hijos padezcan de ansiedad. En esta primera parte (1) te haré una introducción a todos los temas que vamos a ver, ya que no alcanza con un solo video, iniciamos de esta manera con un ciclo.

En este video o audio, como sea que llegue este contenido hasta ti, analizo que a veces, aunque no haya malos tratos físicos o emocionales directos hacia tus hijos. Si puedes hacerles un gran daño.

Te explico cual es la actitud, que en mi experiencia profesional e incluso personal con la ansiedad, es la que mas marcas negativas deja en tus hijos.

Por lo tanto te hablaré sobre como puedes enseñar a los chicos a tomar los problemas de la vida como una oportunidad divertida para aprender, en lugar de tomarla como una tragedia irremediable.

Si quieres analizarte a ti mismo y saber que NO estás cometiendo los errores que mencioné en el video te invito a realizar el siguiente formulario.

Click aquí para abrir Cuestionario anónimo para analizar si estás cometiendo algunos errores en la crianza de tus hijos

Para poder conocer más de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente botón, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad.  

Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad.

Enlaces mencionados y Enlaces que te ayudarán a mejorar

  1. Como mantenerse calmado ante una crisis de ansiedad: la ley de los 15 minutos. https://www.youtube.com/watch?v=uAyIDoR74oY
  2. Mensaje para decirte que SI podrás superar la ansiedad, yo pude, tu también podrás. https://nelsonarturopsicologo.com/tu-podras-superar-la-ansiedad/
  3. Video sobre pensamientos alarmistas y ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/tu-dialogo-interno-y-la-ansiedad/ La forma de pensar que origina la ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=s2I88pqNTbk
  4. Que es la terribilitis y como afecta mi ansiedad. Entrevista a Rafael Santandreu – https://www.youtube.com/watch?v=yTYchzu_RNY
  5. Como controlar pensamientos negativos en la ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/superar-pensamientos-negativos/
  1. Video El mejor ejercicio para la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/
  2. Que es la aceptación, por el Psiquiatra español Iñaki Vazquez (QEPD) https://www.youtube.com/watch?v=s31kATDIgRY&list=PU1CzRStWpIZbiLL72tuD_JA&index=51&app=desktop
  3. Ejercicio físico para superar ataques de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/evita-ataques-panico-haciendo-este-potente-ejercicio/
  4. Ruta para salir de la ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/ruta-salir-ansiedad/
  5. El mejor ejercicio para la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/
  6. Como ayudar a un ansioso hipocondriaco ansioso VIDEO ACTUADO https://nelsonarturopsicologo.com/como-ayudar-hipocondriaco/
  7. 7 pasos para superar un ataque de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/7-pasos-superar-panico/
  8. Video La cura definitiva de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/
  9. Video El Origen de la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/

Videos que me han ayudado a superar la ansiedad

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4 respuestas

  1. Hola sufro de ancieda y depresión la cual me ataca con una hemorroides la cual me pica y el cuerpo mío no es normal parece una ese la cual no puedo caminar bien la cual cuando salgo me dan ataques de pánico y la gente se burla de mí me dicen cualquier cantidad de cosas en conclusión mi cuerpo parece una ese que me recomiendas

  2. Hola sufro de ancieda y depresión la cual me ataca con una hemorroides la cual me pica y el cuerpo mío no es normal parece una ese la cual no puedo caminar bien la cual cuando salgo me dan ataques de pánico y la gente se burla de mí me dicen cualquier cantidad de cosas en conclusión mi cuerpo parece una ese que me recomiendas

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Te invitamos a ver el testimonio de uno de nuestros pacientes

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