Guía Rápida para Superar la Ansiedad
Hoy hacemos el lanzamiento de la Guía rápida par superar la ansiedad, este será un curso guiado por la psicóloga Isabel Gómez, especialista en psicología clínica. Se trata de aprovechar múltiples recursos acompañados del guía de una especialista. A Continuación, este video o audio, como quiera que llegue este contenido hasta ti, te vamos a […]
La Habilidad más Importante para Curarte de la Ansiedad Según la Medicina China
En compañía del doctor Javier Rincón, médico especialista en Medicina China, te contamos sobre una habilidad imprescindible si quieres curarte de la ansiedad. https://youtu.be/9Yslcr9sexA Hay una tendencia que es muy frecuente en los ansiosos, que obstaculiza el éxito de la psicoterapia e incluso de las medicinas convencionales. Con el doctor Rincón te decimos cuál es […]
7 Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad
De la mano del doctor Javier Rincón, médico especialista en acupuntura y medicina alternativa, te vamos a contar 7 secretos que guarda la medicina china para que puedas curar tu ansiedad. Además, te lo enseño a través de un divertido juego interactivo. https://youtu.be/EiJf2DqWaOY La medicina China es una ciencia milenaria, de la cual occidente apenas […]
Así podrás superar la ansiedad
Tras más de 20 años de experiencia personal y profesional, ayudando a otras personas y a mí mismo, hoy te resumo los cambios que debes hacer en tu vida para que dentro de poco puedas decir: Así superé mi ansiedad. Además, te lo enseño a través de un divertido juego interactivo. Muchas veces solemos confundir […]
3 alimentos para Superar la Ansiedad
La alimentación es una parte importante para recuperar y mantener tu estado de ánimo en un nivel óptimo, por esa razón hoy te voy a enseñar a preparar 3 alimentos para superar la ansiedad de manera natural y sin efectos secundarios. https://youtu.be/GFZouPANQ1Q Más del 80% de la serotonina se produce en el estómago, recuerda que […]
Como Quitar el Tinnitus Causado por la Ansiedad
En este video o audio, como quiere que llegue este contenido hasta ti, te voy a modelar unos ejercicios prácticos que te ayudaran a quitar el tinnitus causado por la ansiedad https://youtu.be/AVGSoDxGGiY ¡Consigue ahora tu Guía Rápida para Superar el Tinnitus! 🎧✨ Ese molesto zumbido o pitido que algunos ansiosos tenemos en nuestro oído, son […]
Adiós Colon Irritable haciendo estos sencillos cambios
Te voy a explicar como puedes superar el colón irritable cambiando unos hábitos muy tóxicos por otros muy saludables y sencillos de hacer. Prepárate para decirle adiós a este problema. https://youtu.be/P1jyhW19uN8 Tras mas de 20 años tratando a pacientes ansiosos me he encontrado con que más del 75% de ellos sufren de colon irritable o […]
Como hacemos la psicoterapia para la ansiedad
Los pacientes ansiosos son muy activos, pasan mucho tiempo mirando videos, leyendo sobre el tema y por lo tanto acumulan mucha información. Han escuchado que la terapia cognitivo conductual y la terapia de aceptación es la indicada para el tratamiento de la ansiedad. https://youtu.be/H-2IreikVFU Pero ¿cómo se hace? ¿Qué etapas tiene? ¿En que consiste? Es […]
Ella superó su trauma psicológico con esta potente herramienta psicológica
Hay una herramienta psicológica muy potente que ha ayudado a miles de personas a superar los traumas psicológicos. Hoy te contaré las razones por las cuales es tan efectiva y cómo se aplica. Te lo voy a contar a través del caso Isabel. https://youtu.be/Ol6AA0angHo Isabel fue paciente mía hace unos años, ella fue víctima de […]
Insomnio, guía para superarlo con técnicas psicológicas y naturales
Hoy te hablaré de las técnicas psicológicas y naturales con las cuales puedes superar el insomnio, hoy te brindaré una guía para que puedas superarlo definitivamente. He podido comprobar las bondades y efectividad de estas técnicas después de mas de 20 años de ejercicio profesional. https://youtu.be/5cSUWj-6MCc Uno de los problemas mas comunes cuando alguien comienza […]