Como salir del círculo vicioso de la ansiedad, Libérate de la profecía autocumplida

La ansiedad nos puede llevar a que con nuestras conductas revivamos hechos dolorosos e incluso lo más tememos que suceda, es un comportamiento mecánico que se llama profecía autocumplida.

En este audio te explico cómo se originan los “traumas” como intentamos equilibrarlo y como en ese intento a veces estamos expuestos a que nos sucedan nuestros peores temores.

Por supuesto también te digo como hacemos los psicólogos modernos para liberarte de este círculo vicioso.

TIPS DE AYUDA

  1. Mira estos videos:

Como combatir la ansiedad con método Naturales con el Dr Jorge Enrique Rojas

https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/

Cura definitiva para la Ansiedad

https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/

Origen de la Ansiedad

https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/

El mejor ejercicio para la Ansiedad

https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/

    2. Practíca MindFulness

https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/

Haz este ejercicio

https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/

    3. Evita pensamientos Alarmistas

https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/

    4. Evita el azúcar

https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/

Enlaces que te ayudarán a mejorar

  1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6
  2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/
  3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/
  4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/

Listas de videos relacionadas

  1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists
  2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/
  3. Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/
  4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/
  5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

Para poder conocer más de tu caso inscríbete en el formulario que encontrarás en el siguiente botón, así podré ofrecerte la Mejor Solución psicoterapéutica para que Superes la Ansiedad.  

Además podré enviarte los más recientes avances en el tratamiento de la ansiedad.

Videos que me han ayudado a superar la ansiedad

Alimentación para curar ansiedad y depresión

Cómo Combatir La Ansiedad Naturalmente, Con El Doctor Jorge Enrique Rojas

Reduce el estrés ansiedad con éste potente licuado batido

Comparte esta publicación con tus amigos

4 comentarios

  1. HOLA DOCTOR NELSON
    LO QUE ME PASA A MI. ES QUE FÍSICAMENTE ESTOY BIEN.. PERO ES MI CABEZA Q SE MAREA Y ES PESADO. CON CUELLO Y OMBROS.. VISTA BORROSA

    PORQUE TENGO ESTO???
    XFAVOR KIERO CURARME DE TODO ESTO YA LLEVÓ UN AÑO Y MEDIO.. YO HICE TERAPIA X UN AÑO Y MESES Y MEJORE BASTANTE. PERO YA NO. ESTOY CON TERAPIA. Y NUNCA TOME NADA DE MEDICAMENTOS

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¡Recuerda!

Llena tu test para empezar tu proceso de Superar la ansiedad

Te invitamos a ver el testimonio de uno de nuestros pacientes

Te invitamos a ver el testimonio de uno de nuestros pacientes

Te invitamos a ver el testimonio de uno de nuestros pacientes