¿Cómo puedo superar la ansiedad rápidamente? Muy fácil Hoy te tengo una súper noticia, si estas pendientes a nuestros vídeos en el canal de YouTube, podrás ser uno de los ganadores de muchos concursos que Libre de Ansiedad trae para ti.

¡Otro concurso al que debes estar atento(a)!

¿Te gustaría ganar un tratamiento para superar la ansiedad? Hoy te quiero compartir la forma correcta  para participar y acceder al programa Superar la Ansiedad es posible o a la Guía rápida para Superar la Ansiedad.

Para participar en el sorteo de un acceso al curso o a la guía rápida para superar la ansiedad debes seguir estas sencillas instrucciones:

  1. En el siguiente enlace https://bit.ly/3lr4QXZ  te vas a inscribir en cada una de las redes sociales. Te registras con tu correo es importante que sea  tu correo con el que te encuentras  en YouTube y con el que accedes a los servicios de Google.
  2. Posteriormente, te diriges al canal de YouTube Libre de Ansiedad, si no está suscrito debes suscribirte y empiezas a participar en este concurso.
  3. Si deseas tener más oportunidades para concursar regresa a la página https://bit.ly/3lr4QXZ y síguenos en nuestras redes sociales Instagram, Facebook y Twitter.
  4. Es importante que guardes los códigos secretos que se deja en cada vídeo de YouTube y con eso ya puedes acceder a más oportunidades para ganar.

¡Esperamos  verte en este proceso!

Aquí te lo comparto.

ENLACES MENCIONADOS

  1. Respiración abdominal https://nelsonarturopsicologo.com/como-controlar-los-ataques-de-panico-mediante-respiracion-abdominal-en-5-minutos/
  2. Método de Schultz – Relajación de sensaciones https://www.youtube.com/watch?v=tu6STHiYJuY
  3. ejercicio para realizar en un ataque de pánico https://nelsonarturopsicologo.com/evita-ataques-panico-haciendo-este-potente-ejercicio/
  4. PLANTA PARA LA ANSIEDAD. https://nelsonarturopsicologo.com/planta-que-ayudara-superar-ansiedad-rapidamente-con-medico-naturista-javier-rincon/

TIPS DE AYUDA

  1. Mira estos videos:

Nervio Vago, 3 Ejercicios Potentes Para Estimularlo Y Calmar La Ansiedad Con El Neurólogo Pablo Meza

https://nelsonarturopsicologo.com/nervio-vago-3-ejercicios-potentes-para-estimularlo-y-calmar-la-ansiedad-con-el-neurologo-pablo-meza/

7 Errores Que Debes Evitar Al Tomar Las Medicinas Para La Ansiedad Y La Depresión

https://nelsonarturopsicologo.com/7-errores-debes-evitar-tomar-medicinas-para-ansiedad-depresion/

Reduce El Estrés – Ansiedad Con Este Potente Licuado – Batido

https://nelsonarturopsicologo.com/reduce-estres-ansiedad-este-potente-licuado-batido/

Supera la Ansiedad de forma natural

https://nelsonarturopsicologo.com/como-combatir-ansiedad-naturalmente-doctor-jorge-enrique-rojas/

Origen de la Ansiedad

https://nelsonarturopsicologo.com/origen-ansiedad/

Cura definitiva para la Ansiedad

https://nelsonarturopsicologo.com/cura-definitiva-ansiedad/

El mejor ejercicio para la Ansiedad

https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/

 

 

    2. Practíca MindFulness

https://nelsonarturopsicologo.com/mindfulness/

Haz éste ejercicio

https://nelsonarturopsicologo.com/la-meditacion-cura-rapida-efectiva-y-gratuita-contra-la-ansiedad/

    3. Evita pensamientos Alarmistas

https://nelsonarturopsicologo.com/supera-pensamientos-negativos-ansiedad-3-pasos-parte-1/

    4. Evita el azúcar

https://nelsonarturopsicologo.com/azucar-y-ansiedad/

Enlaces que te ayudarán a mejorar

  1. Síntomas físicos de la Ansiedad https://www.youtube.com/watch?v=4xN4ZS5G6fY&list=PLrRLVFX9exGWkvBJeTjVJnoff0YRTXREZ&index=6
  2. El mejor ejercicio para superar la ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/el-mejor-ejercicio-para-la-ansiedad/
  3. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/
  4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/

Listas de videos relacionadas

  1. Todas las listas con las temáticas agrupadas en mi canal https://www.youtube.com/c/LibredeAnsiedad/playlists
  2. 3 alimentos con los cuales podrás superar la Ansiedad: https://nelsonarturopsicologo.com/3-alimentos-superar-ansiedad/
  3.  Alimentos que te ayudarán a quitar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/alimentos-superar-ansiedad/
  4. Secretos de la Medicina China para Curar la Ansiedad https://nelsonarturopsicologo.com/7-secretos-medicina-china-curar-ansiedad/
  5. Herramienta para superar problemas estomacales https://nelsonarturopsicologo.com/clave-evitar-problemas-estomacales-ansiedad/

 

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